A lo largo de nuestra vida y sobretodo en nuestra niñez y adolescencia, somos bastante propensos a producirnos heridas. Esta circunstancia se da tambien con nuestros hijos, que durante la niñez y adolescencia se producen gran cantidad de heridas debido a su actividad deportiva que realizan. Por ello, dentro de nuestro deber de cuidar a nuestros hijos, debemos saber cómo actuar correctamente ante las heridas.

Existen varios tipos de heridas avulsiones, erosiones, amputaciones... pero vamos a centrarnos en dos que son las más comunes: las incisiones y las erosiones.

Las erosiones son unas heridas producidas por el arrastre de la piel sobre una superficie, por ejemplo el asfalto, césped artificial... Esto produce una rozadura que suele escocer y en su grado más complicado puede llevar aparejada una hemorragia. Para tratar estas heridas debemos utilizar en un primer momento suero fisiológico y unas gasas. Echaremos el suero a chorro por la erosión para refrescar la zona y para, mediante el arrastre, eliminar la suciedad que se pueda haber quedado. Para evitar más dolor hay que evitar arrastrar la gasa. En caso que haya más suciedad incrustada, es recomendable acudir a un centro de salud para que la limpien correctamente. Una vez hemos limpiado con suero debemos aplicar Povidona Yodada (Betadine) para desinfectar. Con la povidona obraremos de una forma diferente. Empaparemos la gasa con Yodo e iremos aplicando leves toques hasta colorear toda la erosión. Este tipo de heridas es recomendable dejarlas al aire para favorecer su cicatrización.

Otro tipo de actuación requieren las heridas incisas. Estas plantean algunos problemas más ya que pueden ser producidas por objetos cortantes y son más profundas que las erosiones. Debido a la profundidad, pueden presentar más complicaciones por infección que las erosiones. Si nos encontramos una herida muy profunda debemos acudir al centro de salud para que realicen una correcta curación. Cuando apreciemos grumos de color amarillento es que la incisión ha sobrepasado las primeras capas de la piel y precisa de sutura u otro tratamiento con antibióticos. Si se trata de una herida no muy profunda debemos limpiarla con suero a chorro. Posteriormente con Povidona Yodada empapamos la gasa y nos aseguramos que llega a todas las zonas aplicando toques. En este tipo de heridas sí se recomienda taparlas para evitar infecciones, para ello empaparemos una gasa con Betadine y la pegaremos con esparadrapo. Deberemos cambiar la gasa cada día repitiendo los pasos anteriores.